Che cos’è la fibromialgia? La fibromialgia è un disturbo caratterizzato da dolori muscolari diffusi nel corpo. Tali dolori possono essere associati ad affaticamento, problemi di insonnia, di memoria e alterazioni…
Nonostante alcuni aspetti portino a pensare che svolgere uno sport, per un ragazzo affetto da DSA sia fallimentare, non è proprio vero! è importante tener conto anche delle caratteristiche che…
Postura e Cervicalgia Cos’è la Cervicalgia Quando parliamo di cervicalgia, intendiamo un dolore localizzato nella regione cervicale con possibile estensione al braccio e per cui si parla spesso di cervico-brachialgia….
Il tuo mal di schiena è sempre causato da traumi? Un problema posturale è spesso visibile ad occhio nudo, ma di certo non è questo il problema dei tuoi dolori…
Pesi con scoliosi Uno degli argomenti più trattati negli anni è sicuramente quello in merito all’allenamento da fare in caso di scoliosi. Prima di entrare nel tema specifico che tratteremo…
SCOLIOSI E POSTURA: SCOPRI COME APPROCCIARE Prima di entrare nello specifico e comprendere come approcciarsi con le varie tipologie di scoliosi, analizziamo che la scoliosi è una curvatura anormale…
Esistono situazioni nelle quali è meglio rafforzare il muscolo piuttosto che allungarlo…
In questo articolo vedremo come allenarsi a da soli, con pochi attrezzi. Partiremo da un principio chiave per ottenere risultati…
